El objetivo es completar la cuadrícula 9×9 con números del 1 al 9.
- una sola vez por fila
- una sola vez por columna
- una sola vez por bloque 3×3
Tocá una celda vacía y elegí un número.
Si no cumple las reglas, se marcará como conflicto.
No hay límite de tiempo.
Este ejercicio estimula el razonamiento lógico,
la memoria de trabajo y la
atención concentrada,
funciones cognitivas clave para el funcionamiento cotidiano.
Actividades de este tipo han sido asociadas, en estudios observacionales,
con un mejor desempeño cognitivo cuando se practican con regularidad.
Referencias:
PubMed 24989949
·
PubMed 33335780
Actividad lúdica. No constituye práctica médica ni reemplaza evaluación profesional.
No se recolectan datos personales.